Visitas: diciembre, 2017

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diciembre 29, 2017

Feliz año (1)

Nuestros propósitos de año nuevo

Un año más llega a su fin. Desde Hogar Universitario Virgen del Pilar queremos aprovechar para volver a felicitaros las fiestas y, como no, desearos el mejor de los años que está por entrar: 2018. Que estos próximos 12 meses vengan cargados no solo de felicidad, sino de salud (que siempre es lo más importante), de ilusión, de dedicación, de nuevos proyectos, etc. Por eso, y para tener un año redondo, en Hogar Universitario Virgen del Pilar hemos querido contaros…

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diciembre 20, 2017

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Alimentación para estudiantes: Pautas para rendir en los estudios

Una vez en la universidad, gran parte de los estudiantes viven fuera de casa y lejos de su familia durante los años de carrera. La nueva situación de convivencia, los apuros económicos y la mayor o menor habilidad para cocinar, hace que cambien sus hábitos de alimentación. Los errores dietéticos que se cometan durante estos años pueden comprometer el estado nutricional y el rendimiento mental. Asimismo, la ansiedad propia de las temporadas de exámenes puede hacer que a muchos estudiantes…

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diciembre 11, 2017

Student’s hand

¿Se te queda la mente en blanco ante un examen? Tips para evitarlo (II)

La semana pasada, os hablábamos de que algunos estudiantes se bloquean y su mente se les queda en blanco cuando empiezan un examen. Si eres de los que sufre estrés y ansiedad y no consigues hacer un buen examen a pesar de haber estudiado, esta semana te seguimos dando algunos tips para que intentes evitarlo. Tips durante el examen – Cuando recibas el examen, respira hondo y da la vuelta a la hoja sin prisas ni agobios. – Con calma…

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diciembre 7, 2017

Male Pupil Studying At Desk In Classroom

¿Se te queda la mente en blanco ante un examen? Tips para evitarlo

Llega el momento de los exámenes del primer cuatrismestre. Algunos estudiantes se bloquean y su mente se les queda en blanco cuando empiezan un examen. Si eres de los que sufren estrés y ansiedad y no consigues hacer un buen examen a pesar de haber estudiado, esta semana te damos algunos tips para que intentes evitarlo. Tips para antes del examen – No repases minutos antes del examen. Es normal pensar en que así no olvidarás nada, pero de este…

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