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mar 8

marzo 8, 2018

Estudio y deporte

Beneficios de realizar una actividad física para estudiantes

Mejora la postura corporal y previene lesiones Hacer ejercicio con frecuencia garantiza la movilidad, un peso estable y un buen funcionamiento del sistema circulatorio y nervioso. Siendo jóvenes es fácil pensar que estáis sanos y que no os va a pasar nada, y seguramente sea así. Sin embargo el ejercicio ayuda a prevenir lesiones en la madurez siempre y cuando se realice con cierta asiduidad mientras se es joven. El ejercicio ayuda en la corrección de las malas posturas y…

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