Visitas: exámenes

may 30

mayo 30, 2018

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La selectividad, a un paso de la universidad

Llevas dos años estudiando asignaturas de todo tipo, unas que te gustan y otras que no tanto. Has llegado al final del camino y solo queda el empujón final para poder alcanzar eso que siempre llevas tiempo deseando: ser universitario. En la entrada de hoy queremos dar algunos consejos a todos esos estudiantes que han superado el Bachillerato y que se enfrentan ahora a la última prueba, la selectividad. No dramatizar Pasar la selectividad es importantes para todos y más…

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feb 21

febrero 21, 2018

Cómo actuar de forma inteligente antes de realizar un examen.

¿Cómo evitar los nervios en un examen?

Ha llegado el gran día en que debes realizar ese examen tan importante por el que te has estado preparando tanto. Después de semanas o incluso meses de intenso estudio, hoy es el día en que debes reflejar todo lo que has aprendido y lograr el objetivo de aprobar. El estrés psicológico es normal en estos momentos, pero puede llegar a jugar en nuestra contra si no aprendemos a gestionarlo. Si durante un examen estamos demasiado alterados, no seremos capaces…

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diciembre 20, 2017

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Alimentación para estudiantes: Pautas para rendir en los estudios

Una vez en la universidad, gran parte de los estudiantes viven fuera de casa y lejos de su familia durante los años de carrera. La nueva situación de convivencia, los apuros económicos y la mayor o menor habilidad para cocinar, hace que cambien sus hábitos de alimentación. Los errores dietéticos que se cometan durante estos años pueden comprometer el estado nutricional y el rendimiento mental. Asimismo, la ansiedad propia de las temporadas de exámenes puede hacer que a muchos estudiantes…

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may 29

mayo 29, 2017

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Consejos para dormir mejor y rendir en los exámenes

Se acerca la época final de exámenes para los estudiantes universitarios y muchos de ellos, no duermen lo suficiente durante estos días con el objetivo de “aprovechar el tiempo” al máximo antes realizar el examen. Diversos estudios han demostrado que esta práctica es totalmente contraproducente, ya que al estar cansados el nuestro cerebro no rinde igual y puede jugarnos una mala pasada durante la prueba. Y no sólo eso, sino que se ha demostrado que dormir las horas recomendadas justo…

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agosto 1, 2016

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5 Consejos para afrontar los exámenes de septiembre

Con la llegada de agosto, son muchos los que vuelven a ver de cerca la temporada de exámenes. El calor, el ocio y las vacaciones no son amigas del estudio y, por lo tanto, durante los meses de verano es más difícil encontrar la motivación y la concentración para afrontar y preparar con entereza los exámenes de septiembre. No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy y descubre cinco consejos para superar las últimas pruebas: Márcate un objetivo: La…

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mayo 24, 2016

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¿Qué alimentos debes comer durante los exámenes?

Además de las horas de dedicadas al descanso y al estudio, los alimentos que tomamos también repercuten en los resultados de los exámenes. Según demuestran algunos estudios científicos, ciertos ingredientes de la dieta pueden mejorar tu rendimiento cognitivo. Como los exámenes finales están a la vuelta de la esquina, hoy queremos recomendaros algunos de esos alimentos: – Las almendras Estos frutos secos son perfectos si te cuesta recordar las fechas, las fórmulas o las leyes del temario del examen. Estudios…

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enero 7, 2016

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La importancia de tener una rutina de estudio

Acaban de terminar las navidades y eso sólo puede significar una cosa: exámenes. Asignaturas imposibles, prácticas de entrega a última hora, ese temario que se te atraganta… son muchas las situaciones de estrés que se pueden vivir estos días, que se sobrellevan mejor si contamos con una rutina de estudio que se adapte a nuestras necesidades. Una de las cosas más importantes es dormir bien. Muchos creen que durmiendo menos aprovechan más el tiempo, pero nuestro cerebro necesita descansar como…

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diciembre 16, 2015

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Bebidas para mantenerte despierto en exámenes

En exámenes acumulamos horas de sueño, pero eso no importa: debemos mantenernos despiertos para aprovechar las horas del día y estudiar todo lo que podamos. Aquí van algunas bebidas, por orden de mayor a menor cafeína, que te ayudarán a no quedarte dormido en la época de exámenes: Café: es la bebida con cafeína por excelencia. En cantidades normales, contiene unos 100 miligramos por taza de café, por lo que no se recomiendan beber más de tres tazas al día….

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jun 18

junio 18, 2015

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La alimentación, una de las grandes aliadas en tiempos de exámenes

Tan importante como estudiar para aprobar, es alimentarse de forma correcta. Ahora que estamos llegando a la recta final del curso, las fuerzas escasean y por eso más que nunca hay que cuidar la alimentación. Los jóvenes deben tener una dieta completa y equilibrada en la que no falten nutrientes esenciales para el sistema nervioso.  Y ello se consigue haciendo cinco comidas al día y prestando un cuidado especial en el desayuno. En una dieta ideal, el desayuno más adecuado…

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abr 29

abril 29, 2015

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¿Qué os parecen los cambios anunciados para la Selectividad?

El Ministerio de Educación ha  revelado que ya cuenta con la prueba sustituta de la Selectividad.  Pero ¿cómo será esta nueva selectividad? El protagonismo de esta nueva prueba la tendrá un cuestionario de 350 preguntas a realizarse a estudiantes de Bachillerato que los habilita a obtener su título y continuar estudiando. Ya tenemos una primera diferencia, y que ya no se realizará en Bachillerato, y además  la prueba final consistirá en una prueba con 350 preguntas de respuesta múltiple, con 4 opciones. Asimismo,…

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